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リンパマッサージ・セルライトスパッツの効果記事一覧

 動脈では酸素や栄養素が運ばれ、静脈では老廃物が運ばれるなど、心臓を起点に体液循環による巡りが体内で行われていますが、老廃物の一部はリンパ管を通り循環します。しかしながら代謝機能が低下するなどの影響から老廃物の循環が滞り、細いリンパ管のリンパ液の流れが悪くなるケースがあります。リンパ液の役割は、血液が酸素や栄養素を運ぶのと同じく、老廃物や脂肪を運び、汗や尿として体外へ排出させてくれる役割を担ってい...

 リンパが流れる管は血管の隣にありますがそれよりも更に細かいともされていますが、これだけ張り巡らされている割には血液の様に心臓やその他の機能によって強制的に押し流すと言う機能は持っていないのです。それ故にある意味では流れが滞り易いので定期的にリンパマッサージ等をやるのが理想ではある物の、その場所を把握した上で行わないと大して効果は無いので気を付ける点もあります。特に長年放置してきた様な人は場所によ...

 私達の全身には血液が流れているというのは誰もが知っていることですが、血液以外にもリンパ液というものが全身を流れているということはあまり知られていません。リンパ液は血液とは違って心臓ではなく筋肉の動きによって全身を循環しています。そのため、運動不足の人の場合はこのリンパ液が滞ってしまう場合があります。リンパ液には体の免疫や栄養を運ぶ働きの他にも、老廃物を除去する働きなどがあります。このリンパ液が滞...