リンパマッーサージ 東京

東京でリンパマッサージを利用しよう

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マッサージには様々な手技がありますが、リンパの流れを促進させて、美容と健康に効果を出してくれるのがリンパマッサージになります。

 

リンパとは、私達の身体中に流れており、風邪などのウイルスが入り込んだ時に戦ったり、また老廃物を運ぶ大切な役割を持っています。

 

リンパ液はリンパ管の中を流れていますが、リンパ管は静脈に沿って張り巡らされており、自分の力だけでは、老廃物を流してあげる事が難しいのです。

 

身体を動かし、筋肉を使う事によって流れやすくなるのです。

 

しかし、運動不足や冷えなどが起こると、流れが悪くなって、肌荒れやむくみ、だるさ、免疫力の低下などが起こり、美容と健康に大きな問題が起こってしまいます。

 

リンパの流れを促進させるために効果的なのが、リンパマッサージです。

 

東京には、リンパマッサージのサロンが多く、医療機関で導入している所もあります。

 

東京であれば、自分の目的に合わせた施術を受ける事ができるのです。

 

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リンパの流れは、運動不足や冷えなどが原因で滞ることがありますが、他にもガン治療の後など病気が原因で滞る場合もあります。

 

リンパの流れが滞ると、リンパ浮腫になることがあり、身体中にむくみが出て、だるさや疲れやすさなど様々な症状が出てしまいます。

 

このような症状を改善できるのが、リンパマッサージです。

 

東京では、サロンだけでなく、クリニックでリンパマッサージを導入している所も多いのです。

 

リラクゼーション目的ではなく、治療として行っています。

 

リンパの流れを促進させる事ができれば、溜まった老廃物を排出させる事ができ、むくみも改善できるようになるのです。

 

リンパマッサージを毎回受けに行くのが大変な場合には、セルフケアする事もできます。

 

足であれば、圧迫効果があるストッキングやタイツを履いたり、また、セルフマッサージを学ぶこともできるのです。

 

スクールで学ぶ事ができますが、本やサイトなどでも紹介されているのです。

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